سه‌وزه‌كان دژی شێرپه‌نجه‌ن



له‌ توێژینه‌وه‌یكی نوێی پزیشكیدا ده‌ركه‌وتووه‌ كه‌ خواردنی سه‌وزه‌كان جارێك له‌ هه‌فته‌یه‌كدا , مرۆڤ له‌ ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ی ده‌م ده‌پارێزێت.


توێژه‌ره‌كان په‌یوه‌ندیه‌كیان دۆزیوه‌ته‌وه‌ له‌ نێوان خۆراكی خراپ و ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی ده‌مدا بۆیه‌ داوا ده‌كه‌ن كه‌ خواردنی ته‌ندروست بخورێت بۆ ئه‌وه‌ی ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ی ده‌م كه‌مبێته‌وه‌.


ئه‌و سه‌وزانه‌ش  كه‌ ئه‌گه‌ری توشبوون به‌و نه‌خۆشییه‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌بریتین له‌ , بروكلی و قه‌رنابیت و تور و كه‌له‌رم , كه‌ پێویسته‌ هه‌فته‌ی جارێك بخورێن.


توێژینه‌وه‌كه‌ ئاماژه‌ به‌وه‌ش ده‌دات كه‌ ئه‌م سه‌وزانه‌ ئه‌گه‌ری توشببون به‌ شێرپه‌نجه‌كانی گورچیله‌ و سورێنچك و كۆڵۆن و مه‌مكیش كه‌مده‌كاته‌وه‌.


04/02/2013
  • کوردستان
  • عێراق
  • جیهان
ڤیدیۆ...كاتژمێره‌ زیره‌كه‌كه‌ی‌ گۆگڵ
Saturday, April 20, 2013
هه‌واڵی زیاتر
دوو مانگ دوای‌ مردنه‌كه‌ی‌ ته‌رمی‌ پاشای‌ كه‌مبودیا له‌ ڕێوره‌سمێكی‌ تایبه‌تدا سوتێنرا
Tuesday, February 5, 2013
هه‌واڵی زیاتر
كینگداو هایوان...درێژترین پردی‌ ئاوی‌ له‌ جیهاندا
Tuesday, April 16, 2013
هه‌واڵی زیاتر
KNN Frequencies: Nilesat: 10892 H 3/4 S.R = 27500       Hotbird: 12380 V 27500